o co chodzi z

A czy po dwa ćwiczenia na biceps i triceps nie będzie za mało? I o co chodzi z tym "prog"? Zmieniony przez - pompek16 w dniu 2005-04-03 20:52:07

Zgadzam się, że bez sensu te reguły. Gdyby pomyślano nad nimi to mogłaby niezła impreza z tego być. W sumie ja i tak bym szans nie miał, ale ponarzekać można :D O co chodzi z tymi "finałami"? W niedzielę znowu ktoś będzie musiał podnieść te 100 i 150 (no i 300 :D)? Trzeba było popracować nad regulaminem, bo w ten sposób sobie robicie [...]

[...] prosta albo nie masz odpowiedniej techniki,lub wlasnie masz silniejszy krzyz niz nogi. moja propozycja jest taka zebys poszedl do kogos kto trenuje trojbuj i ci pokazal o co chodzi z martwym ( ten ktos sie musi naprawde znac na trojboju). jednak kalkulacja jest prosta - nagi po wytrenowaniu sa silniejsze niz grzbiet wiec jesli nie bedziesz [...]

What da **** we are talking about... No wiadomo przez kogo powstal... o co chodzi z ta gadka? " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

do wyciagu Kelton wyciąg HW3 dostalem 2 kolka i to, gdzie sa kołki? nie dodajecie? a i o co chodzi z tym specjalnym rozwiazaniem na stojaki? jak to top secret rozwiazanie to [email protected] bo jeszcze nawet nie rozpakowalem hyperiona bo jade z nim do babki :D ale chce miec pewnosc Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2008-07-08 16:20:03

Głupie pytanie xd ale o co chodzi z ta ankieta?

sorry za ignorancje ale o co chodzi z tym hitlerem, szwabami? czy liczba 88 ma jakies znaczenie tego typu?

Jeszcze chciałem się dopytać o co chodzi z tymi cyklami. Wiem że powinno to trwać 6-8tygodni, a potem mam odpoczywać (Jak już to ile?) czy mam przejść na splity?

Dzieki za pomoc tylko zabardzo nie rozumiem o co chodzi z ta dieta i z witaminamijavascript: test('');

koles08 możesz jaśniej o co chodzi z tym BTW?

Dzięki kanarek, już jarzę o co chodzi z tym glikogenem.Dzięki za cenne informacje :). Pozdrawiam

o co chodzi z tym takada? karma2030

Oczywiście mam nadzieję, że nie przyjąłeś tego tak ze zasugerowałem ze nie wiesz o co chodzi z aminkwasami tylko po prostu wydaję mi się iż nie ma takich osób na forum a przynajmniej z tych amatorskich uzytkowników, którzy by wiedzieli jak wpływa kazdy aminkowas w konkretnej ilości na budowę masy mięsniowej i funkcję w organizmie ;p

Czy dobrze skumałem? Pierwsze 2 tygodnie robie wszystkie ćwiczenia po 15 powtórzen? 3 razy w tygodniu? czy co trening musze zwiększać obciążenie? Np w poniedziałek ćwicze 60kg, to w środe ćwicze to samo tylko więcej kg? Następne 2 tygodnie to samo tylko ze 10 powtórzeń? Następne 2 tygodnie to samo 5 powtórzeń? O co chodzi z tymi negatywami?

nie wiem o co chodzi z tymi sogami :D pisze przyzmnaj soga specjaliscie to kliknalem :D

dzięki za podtrzymanie na duchu :) mam kilka pytań bo jesten nowy na tym forum niech mi ktos powie o co chodzi z tym wypełnianiem profilu??? przecież mam w miare uzupełnione dane??????dzieki za odpowiedź

jak na moje oko to bralbym obojetnie jaki ale mozesz napisac np do kolesia gdzie i w jakim miejscu jest to 'kolo zamachowe' i jakie to ma znaczenie? na priv pisalem ci o co chodzi z kolem zamachowym - lzejsze szybciej kreci (jesli zalozysz do fiata 125p lzejsze kolo zamachowe to silnik bedzie sie wkrecal na wieksze obroty - tak jest przynajmniej w [...]

nie wiem o co chodzi z tą ankietą :> ;) . Przed siłownia trenowałem w domu : pompki , drązek itd ... Zaczynałem mając 27cm waga 58kg teraz jest 37 w łapie i waże 72 . Pierwszy moj cykl to zwykla kreatyna OLIMPA z apteki , pozniej jabłczan cm3 Treca , a potem znowu kreatyna . Diety nie stosowałem bo biede klepie ... ;d

Najlepiej jakbyś przy stole zobaczył o co chodzi z zamkiem, wtedy powinieneś co nieco zrozumieć.

Dobra, już widzę o co chodzi z tym lepsze :)